کاهش چربی‌های مضر خون (تری‌گلیسیریدها)

تنظیم فشار خون

کاهش التهاب در بدن

بهبود عملکرد عروق خونی

مؤثر در تکامل مغز و رشد سلول‌های عصبی

حفظ سلامتی چشم‌ها